Článek
Přibývající Měsíc putuje znamením Štíra. Dnešek přeje regeneraci, odpočinku a péči o sebe, proto alespoň na chvíli zpomalte a dopřejte si něco, při čem skutečně vypnete. Štír se spojuje především s oblastí pánve, močovými cestami a intimními partiemi. Snažte se neprochladnout, udržujte v teple bedra a podbřišek a během dne nezapomínejte pravidelně pít. Příjemná může být teplá koupel, sauna nebo masáž celého těla. Pokud máte dost energie, vyrazte na procházku nebo si lehce zacvičte, večer už ale nechte tělo odpočívat. Štír přeje také soukromí a chvílím, kdy nemusíte nic řešit s okolím a můžete se věnovat sami sobě.
Astrojídelníček
Je den vody a listu. Do jídelníčku proto zařaďte listovou zeleninu, například špenát, mangold, rukolu, polníček nebo různé druhy salátů. K obědu si můžete připravit špenátové rizoto, těstoviny s mangoldem nebo salát s vejcem, sýrem či kuřecím masem. Přidejte také kvalitní zdroj bílkovin a celozrnnou přílohu, aby vás jídlo dobře zasytilo. Během dne pravidelně pijte, kromě vody si můžete připravit také neslazený bylinkový čaj.
